fredagen den 9:e april 2010

Känns bra!

Jag har fortfarande lite träningsvärk från  tisdagens yogapass. Vi var bara 5 personer igen. Mig gör det ingenting. Nu när vi är så få flödar samtalen innan passet börjar vilket jag tycker är mysigt. Dessutom får vi mycket stöd, var och en, vilket jag tycker är jättebra. Läraren har dessutom börjat instruera mer än jag tycker att han gjorde tidigare.

upavishta konasana

Då det var en ny kurs fick vi nya asanas. Bland annat sittande- och liggande hörnställning. Det slutade med att vi alla låg på golvet och skrattade! Det var härligt.

Yogamattan är nu tvättad också och jag är riktigt taggad.

1 kommentarer:

Everyday Matters sa...

Jo jag längtar också efter att gå på pass Men just nu hinner jag inte. Hinner bara med min egen yoga om ens det...men manfår vara glad för det lilla.