torsdagen den 3:e juni 2010

Igång igen

Magen verkar vara bra nu så jag har sprungit både i tisdags och igår. Mycket skönt! I tisdags sprang jag en liten runda på 20 minuter. Jag kom nog inte så långt men jag är ju igång i alla fall.

Igår sprang jag en runda jag mätt upp till 6km. Det tog 45 min och mina vader var helt slut när jag kom hem och någon timme senare hade jag ont i musklerna kring revbenen. Det är verkligen långt ifrån att klara milen på en timme. Men det är en start.

För att komma ikapp lite i löp-programmet tänkte jag springa varannan dag. Det tror jag att kroppen ska klara.

Är det någon annan som brukar få ont över revbenen efter löprundor?

CIMG2706

Så blir det ju en del promenader med barnvagnen med.

CIMG2711

I tisdags var vi ett stort gäng som gick på friluftsfrämjandets barnvagnsvandring.

Och det är sommar! Det ät faktiskt inte så farligt att komma hem från semestern när man kommer hem till det här :)

1 kommentarer:

Surya sa...

Ja herregud jag får ont överallt efter en löprunda. Träningsvärk i nacke, axlar, ryggen och just mellan revbenen. Ibland kan man tro att jag har sprungit på händerna istället :-)