Ayur veda-mat

Igår kom den här fina boken hem till mig

Jag lyckas bara inte lista ut vilka dosha jag har. Just nu har jag nog ett vata-överskott eftersom jag är så otroligt trött men de kostråden tycker jag inte riktigt känns bra. Och man ska ju lita till kroppen. Jag tror på det här, jag får bara inte riktigt ihop det för mig själv för tillfället.

Det skulle vara riktigt kul att gå till en ayur veda-terapeut.

Hur som helst har boken många fina recept som passar oavsett dosha.